【完结】张维扬 悦纳情绪21天训练营
目录:├┈00 破除情绪误区,提升你的心理弹性.mp3├┈00 破除情绪误区,提升你的心理弹性.pdf├┈01 目标确认:情绪,决定了你能过一个怎样的人生.mp3├┈01 目标确认:情绪,决定了你能过一个怎样的人生.pdf├┈02 情绪种类及强度:精准定位,提升你的情绪敏感度.mp3├┈02 情绪种类及强度:精准定位,提升你的情绪敏感度.pdf├┈03 情绪与念头和行为:你的行为被情绪操控了吗?.mp3├┈03 情绪与念头和行为:你的行为被情绪操控了吗?.pdf├┈04 情绪与身体:那些未被表达